Análisis de Minerales en Cabello (HTMA)
La mejor manera de evaluar tu función metabólica que puedes hacer desde casa
Análisis de Minerales en Cabello (HTMA)
El análisis de minerales en cabello es una de las herramientas más completas y bien investigadas que existen para valorar la función metabólica del cuerpo a largo plazo.
Con una pequeña muestra de cabello se obtiene información sobre salud mental, sistema inmunitario, función tiroidea y suprarrenal, función digestiva, deficiencias nutricionales, metales tóxicos y otros aspectos importantes de salud, tanto en niños como adultos.
Es una información que realmente no se puede conseguir con otras pruebas. El cabello crece incorporando los minerales que circulan por la sangre. Eso significa que una muestra de los primeros centímetros cerca del cuero cabelludo refleja lo que ha pasado en tu cuerpo durante los últimos 3-4 meses, no solo un momento puntual como hace una analítica convencional.
Y esto importa porque los minerales son literalmente la base de casi todo lo que hace tu cuerpo: producción de energía, función hormonal, respuesta al estrés, digestión, sistema inmune. Cuando están desequilibrados, muchas cosas empiezan a ir mal, a veces de formas que no relacionarías con los minerales.
Qué muestra el informe
El informe del laboratorio incluye los niveles de más de 35 minerales y metales, comparados con intervalos de referencia.
Minerales esenciales: Calcio, Magnesio, Sodio, Potasio, Cobre, Zinc, Fósforo, Hierro, Manganeso, Cromo, Selenio, Boro, Cobalto, Molibdeno y Azufre.
Metales tóxicos: Uranio, Arsénico, Berilio, Mercurio, Cadmio, Plomo, Aluminio, Estaño, Titanio y otros.
Pero los valores individuales son solo una parte. Lo que realmente aporta profundidad son las ratios entre minerales, que permiten ver cómo están funcionando sistemas clave del organismo, por ejemplo:
el calcio/potasio está relacionado con la función tiroidea
el sodio/magnesio refleja la salud suprarrenal
el zinc/cobre se asocia al equilibrio hormonal
el calcio/magnesio da pistas sobre la regulación del azúcar en sangre
el calcio/fósforo indica el tipo metabólico
el sodio/potasio refleja cómo está respondiendo el cuerpo al estrés de forma sostenida.
Para quién puede ser útil
Tiene especial sentido cuando hay síntomas que no terminan de tener una explicación clara, o cuando los análisis convencionales salen normales pero algo no va bien:
fatiga, dolores y problemas de sueño sin causa aparente
condiciones relacionadas con la tiroides o las suprarrenales
insomnio, infertilidad, cefaleas o migrañas
dificultad para regular el peso o el azúcar en sangre
desequilibrios hormonales como síndrome premenstrual, síntomas menopáusicos, PCOS o endometriosis
ansiedad, depresión o TDAH, infecciones recurrentes, histamina o alergias
en niños: asma, eczema, comportamiento violento o dificultades de aprendizaje
es especialmente útil para personas con exposición laboral o ambiental a tóxicos: mecánicos, pintores, agricultores, trabajadores de la construcción.
Cómo funciona:
La muestra se recoge en casa, es fácil y no duele.
Se corta una pequeña cantidad de cabello de la nuca y de varias zonas de la parte posterior de la cabeza, lo más cerca posible del cuero cabelludo, hasta reunir aproximadamente una cucharada. Si el cabello mide menos de 4 cm se guarda todo; si mide más, solo los 4 cm más cercanos a la raíz.
La muestra se mete en un sobre de papel y se envía al laboratorio.
Si tienes el cabello teñido o tratado, hay que esperar 6-8 semanas y tomar la muestra del cabello nuevo sin tratar.
El informe llega en aproximadamente 3 semanas desde el envío.
Una vez recibido el informe, se analiza junto con tu historia, tus síntomas y tus hábitos. El objetivo es que entiendas qué está pasando en tu cuerpo y qué cambios en la alimentación, los suplementos o el estilo de vida podrían ayudarte a recuperar el equilibrio mineral. Si el análisis apunta a algo que requiere valoración médica, te lo indicaré para que lo consultes con tu médico.
Por qué puedes confiar en este análisis
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Sí. No importa qué tipo de alimentación sigas, te mostraré los 3 ajustes que más impacto podrían tener en tu salud.
Si alguna recomendación no encaja con tus elecciones alimentarias, puedes preguntarme por alternativas. Sin embargo, también te compartiré información sobre qué factores pueden estar influyendo en tu bienestar, para que puedas tomar decisiones más informadas según tus necesidades y valores.
Es normal pensar que estamos haciendo todo bien, especialmente con tanta información en redes y consejos populares. Sin embargo, no todo lo que se considera "saludable" realmente lo es según la ciencia.
Este análisis te ayudará a identificar si hay aspectos de tu alimentación que podrían estar afectando a tu bienestar, incluso si no los relacionabas con tu salud.
Otras veces podemos tener una buena dieta, pero pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia. Este análisis te ayudará a ver qué podrías mejorar para optimizar tu bienestar.
Pues con más razón, si siendo realistas esto es lo que estás haciendo, te daré los cambios más prioritarios que debes hacer, y por supuesto, aquí no hay juicios de ningún tipo.
El peso no es solo una cuestión de calorías, sino de cómo funciona tu metabolismo. Si tu cuerpo no está bien nutrido y en equilibrio, perder peso puede volverse difícil o incluso dañino.
Este análisis se enfoca en mejorar tu salud y metabolismo primero, porque cuando tu cuerpo recibe lo que necesita, el peso tiende a autorregularse de forma natural y sostenible.
Obviamente, no puedo prometerte eso, pues no sé lo que te pasa ni cuánto tiempo llevas así. Pero sí te puedo ayudar a identificar los obstáculos que están colaborando para que las cosas sigan igual, o directamente impidiendo que tu cuerpo se alinee con la curación y empiece a sanar.
Puedes escribirme a ana@terapianutricional.com o por el formulario de Contacto de abajo.
